Entspannungstraining in Katzenelnbogen mit Joachim Wester

Entspannungstraining im Shorinji Budokan Einrich e.V.

in Sport/VG Aar-Einrich

KATZENELNBOGEN “Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt” (Ernst Ferstl) Einfach mal loslassen und am Ende eines anstrengenden Tages neue Energie tanken – das wäre doch was…
Jetzt wird es möglich: Ab dem 21. September bietet Joachim Wester aus Bremberg, langjähriger Trainer in großen Unternehmen, in unserem Zentrum ein zehnteiliges Entspannungstraining an.

Immer montags um 20.00 Uhr habt ihr 90 Minuten lang die Möglichkeit, Raum und Zeit loszulassen und euch unter Anleitung tiefer und tiefer zu entspannen. Persönliche Wünsche werden (soweit möglich) gerne berücksichtigt.

Untertalstraße 3-5 in Katzenelnbogen

Es gibt viel Platz für Fragen und zum Ausprobieren. Alles, was ihr braucht, ist eine Gymnastikmatte, eine Decke und lockere Kleidung.

Der Kurs kostet 98 Euro, umfasst 10 Übungseinheiten á 90 Minuten und wird ab 5 TeilnehmerInnen durchgeführt. Weitere Informationen und Anmeldung unter Telefon 06439/909561 oder per Mail an joachimwester@googlemail.com

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