Die Chittama Yogalehrerin Melanie Weiermann bietet neue Yoga Kurse in Diez an

Neue Yoga Kurse in Diez mit Melanie Weiermann

in Gesundheit/VG Diez

DIEZ Die Wechseljahre sind eine Phase bedeutender Veränderungen im Leben einer Frau. Yoga gibt Dir Raum und Zeit diese Phase deines Lebens zu begrüßen.  Meditation, Bewegung und Atemübungen sind bekannte Methoden zur Stressreduzierung.

Yoga in den Wechseljahren kombiniert diese Methoden und unterscheidet sich von anderen Yoga-Stilen, da die Übungen energetisch gezielt auf das Hormonsystem ausgerichtet sind.

Auch zur Vorbereitung wirkt Yoga positiv auf Stoffwechsel, Immunsystem und Kreislauf.

Beim Praktizieren kommst du intensiv in Berührung mit deiner Atmung und deinem körperlichen und mentalen Innenleben.

Die Einhaltung des Hygienekonzeptes auf Basis des 10. Corona-Bekämpfungsverordnung von Rheinland-Pfalz wird sichergestellt.

Nähere Informationen zum Kursangebot erhalten Sie bei der Chittama Yogalehrerin Melanie Weiermann.  Telefonisch erreichen Sie Frau Weimernann unter 0176-40 404 88 oder per Mail melanie@weiermann.com

Die Chittama Yogalehrerin Melanie Weiermann bietet neue Yoga Kurse in Diez an

Die Kurse finden im Geburtshaus Lebensstern in der Wilhelmstraße 18 in Diez statt.

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